KOKONAISVALTAISEN HYVINVOINNIN BLOGI
Monipuolisia reseptejä, joustavan keho- ja ruokasuhteen ajatuksia sekä rauhoittavaa läsnäoloa luonnon äärellä. Mindfulnessia, hyvinvointikeskeistä painonhallintaa ja armollista stressinhallintaa. Esimerkiksi tällaisista arjen hyvinvoinnin teemoista täyttyvät tämän osion blogitekstit.
Kokonaisvaltaista hyvinvointia kultaisella keskitiellä <3
Seuraathan jo @elluyellow_wellbeing -hyvinvointitiliäni Instagramin puolella?
Tutustu myös hyvinvointivalmennuksiini 🙂
Sä oot ainutlaatuinen just tuollaisena kuin oot <3
11loka
Tyttöjen päivä ja rajoittavat uskomukset: Mitä sinä uskoisit itsestäsi, jos sinulla olisikin oikeus uskoa mitä vain?
Tyttöjen päivä ja rajoittavat uskomukset: Mitä sinä uskoisit itsestäsi, jos sinulla olisikin oikeus uskoa mitä
23syys
”En ole 24/7 tyytyväinen peilikuvaani, joten minulla ei voi olla myönteinen kehosuhde” – tämän yleisen ulkonäkökeskeisen uskomuksen kumoaminen
”En ole 24/7 tyytyväinen peilikuvaani, joten minulla ei voi olla myönteinen kehosuhde” – tämän yleisen
04syys
Elinikäisen opiskelun iloa ja mindfulness-ohjaajakoulutuksen antia: Tampereen kesäyliopisto
Elinikäisen opiskelun iloa ja mindfulness-ohjaajakoulutuksen antia: Tampereen kesäyliopisto Tehty kaupallisessa yhteistyössä Tampereen kesäyliopiston kanssa. Käsi
02syys
Irti mustavalkoisesta terveyskäsityksestä ja kohti värikästä, seikkailevaa ja omannäköistä hyvinvointia? Monipuoliset valmennukseni ja koulutukseni ovat nyt täällä
Irti mustavalkoisesta terveyskäsityksestä ja kohti värikästä, seikkailevaa ja omannäköistä hyvinvointia? Monipuoliset hyvinvointivalmennukseni ja -koulutukseni ovat
12elo
Matkani kohti värikästä hyvinvointia ja aitoa kokonaisvaltaista terveyden edistämistä: opintopolkuni ja työkokemukseni
Matkani kohti värikästä hyvinvointia ja aitoa kokonaisvaltaista terveyden edistämistä Oletko jo kuullut, että aloitan värikkäät
03elo
Elämäni hyvinvoinnin isoin T-risteys – kuuletko kehosi kuiskauksen vai odotatko, kunnes se huutaa?
Elämäni hyvinvoinnin T-risteykset – kuuletko kehosi kuiskauksen vai odotatko, kunnes se huutaa? Kerroin teille viime
Käy seuraamaan myös somessa!